코엔자임 큐텐의 효능 (코큐텐 효능)

일반적으로 코큐텐이라고 줄여서 부르는 코엔자임 큐텐에 관해 얼마나 알고 있으셨나요? 저희 부모님께서도 챙겨드시는 건강기능식품인데요 지인분이 뇌 건강을 위해 꼭 먹어야 한다고 추천해 주셨다고 해요. 과연 어디에 좋은지 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능)에 대해 알아보도록 해요.

 

 

코엔자임 큐텐이란

 

통상적으로 코큐텐이라고 줄여서 부르며 코엔자임 큐텐은 지용성 성분으로써 비타민과 비슷한 유사체로 알려져 있답니다. 즉, 인체에 존재하는 물질 중 하나인 셈입니다. 미토콘드리아가 에너지를 만드는데 핵심적인 보조 역할을 하는 핵심 보조효소입니다. 체내에서 에너지가 가장 많이 필요한 심장과 간에 많이 분포가 되어 있는 물질입니다. 코엔자임 큐텐은 등푸른 생선인 정이리, 고등어에 많이 들어 가 있다고 하며 돼지고기나 쇠고기 같은 붉은 육류에 함유되어 있어서 음식으로도 섭취가 가능해요.

 

코엔자임 큐텐 효능(코큐텐 효능)

1. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 뇌건강 도움

미토콘드리아는 뇌세포의 주요 에너지 생성원이겠습니다. 나이가 들수록 미토콘드리아의 기능은 적어지는 경향이 있으며 이런 기능장애는 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 뇌세포 질환의 증가로 이어질 수 있겠습니다.

 

우리의 뇌는 지방산의 함유하고 있는 분량이 높고 많은 산소를 요구하기 때문에 산화적인 스트레스로 인한 훼손을 받기 쉬우며 이는 유해 화합물의 생성을 향상시켜 기억력이나 인지력에 영향을 줄 수 있답니다. 코엔자임 큐텐은 산화를 억제하는 물질로서 뇌의 활성산소를 제거하여 유해화합물을 감소시킴으로써 알츠하이머나 파킨슨병의 진행을 늦추는데 도움된다고 해요.

 

2. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 튼튼한 임신

여성의 생식 실력은 나이가 들어갈수록 활용 할 수 있는 난자의 수와 난자의 기능이 빠질 수 있답니다. 이런 작용에 코큐텐이 도움이 될 수 있답니다. 나이가 들어감에 따라 코큐텐 생성이 느려지게 되고 이는 곧 신체가 난자를 산화적 훼손으로부터 보호해주는데 더뎌질 수 있답니다.

 

그리고 남자 정자의 경우 산화훼손의 영향을 받기 훨씬 쉬운 구조로 되어있으며 정자의 질 저하 및 불임을 초래할 수도 있지만 코큐텐을 넉넉하게 보충하게 될 경우 항산화 보호를 높여 정자의 질과 활성 및 농도를 향상할 수 있다고 결론지었다고 해요. 이렇듯 코큐텐의 항산화 특성이 정자의 질을 보완하고 여성의 난자의 수와 기능 저하를 감소하는데 도움이 될 수 있어요.

 

3. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 심장질환의 예방

관상동맥 질환이나 심근질환, 고혈압과 같은 증상이 있는 사람들은 혈관내의 염증과 신체의 산화적 훼손으로 인하여 심부전을 나타나게 할 수 있겠습니다. 심부전은 수축과 이완을 해야할 심장이 알맞게 동작하지 않는 병이며 까닭으로는 다양한가 있을 수 있겠습니다.

 

코엔자임 큐텐은 신체 중에서 심장에 가장 많이 분포하고 있으므로 심장비타민이라고도 불리며 세포의 에너지 생성과 함께 혈액순환에 도움이 되기으므로 심장이 정상적으로 동작하는데 있어서 큰 도움을 줍니다. 2014년 덴마크 코펜하겐 대학병원에서 심부전 환자 420명을 대상으로 한 연구에서 코엔자임 큐텐으로 2년간 치료한 결과 증상이 호전되고 심장질환으로 사망할 위험이 유의미하게 줄어듬을 발견하였습니다.

 

1993년의 또한 다른 연구에서는 1년간 641명의 환자가 코엔자임 큐텐으로 치료를 하였는데 심부전의 악화 및 합병증 발생률을 크게 감소시킬 수 있음을 입증했답니다. 이렇게 심장질환과 연관된 코엔자임 큐텐은 신체의 에너지 생성 재능을 회복하고 산화적 훼손을 줄이는 항산화역량으로 기인해서 할 수 있는 것이며 이는 심장질환을 방지하는데 큰 도움이 될 수 있답니다.

 

4. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 피부탄력 유지와 노화방지

신체를 감싸고 있는 피부는 외부 유해물질에 광범위하게 노출되어 있어 쉽게 노화될 수 있는 환경에 놓여있겠습니다. 피부를 늙게 생성하는 내부요인으로는 세포의 훼손과 호르몬의 불균형이 있을 수 있고, 외적 요소로는 자외선과 같은 환경적인 문제가 포함되 것 입니다.

 

이와 같은 내외부의 유해물질들은 피부건조를 유발함과 일제히 피부층을 얇게 만들어 노화를 가속시키는데요, 코엔자임 큐텐을 피부에 직접 적용하게 되면 피부세포의 에너지 생성을 늘려주고 산화 억제 물질 물질이 있어 활성산소를 제거함으로써 훼손으로부터 피부를 보호해주는데 도움을 줍니다. 실제로 1999년에 독일에서 자외선으로 인한 노화에 대한 코엔자임 큐텐에 대한 연구가 있었는데, 이 물질이 UVA에 의한 산화적인 훼손을 감소하고 주름의 깊이를 낮추는 것으로 나타났어요. 그밖에도 코엔자임 큐텐의 수치가 낮은 사람들은 피부암을 일으킬 가능성도 높다는 연구결과도 존재해요.

 

5. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 두통 완화

코엔자임 큐텐의 수치를 늘려주게 되면 미토콘드리아의 기능이 향상되고 편두통 중에 생기게 될 수 있는 염증을 떨어뜨리는데 도움을 줘요. 실제로 2005년에 스위스 취리히에서 수행된 연구에 의하면, 코엔자임 큐텐 보충제를 복용한 42명의 환자들의 경우에는 에너지 대사가 개선되어 일반 위약에 대비하여 두통에 더욱더 효과적이었다고 말하고 있죠.

 

그리고 편두통으로 고통받는 사람들은 CoQ10 결핍이 관찰되기도 하였습니다. 2007년에 수행된 또한 다른 연구에 근거하면총 1,550명의 실험대상자 중에서 CoQ10 수치가 낮은 환자에게 코엔자임큐텐을 섭취하게 한 결과 두통이 적어지고 고통의 정도도 완화되었음을 알 수 있었다고 해요.

 

6. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 폐 보호

당연히 폐는 산소와 가장 많은 접촉을 하고 있겠습니다. 그렇기에 활성산소와도 가장 많은 접촉을 하고 있다고 하며 활성산소로 인한 훼손에 매우 취약하다 할 수 있겠습니다. 그렇기에 몸 내부 코엔자임 큐텐의 수치가 낮으면 폐의 산화 훼손이 증가하게 되고 이는 곧 천식부터 만성 폐쇄성 질환과 같은 폐 질환으로 이어질 수도 있겠습니다.

 

실제로 이런 폐 질환을 앓고 있는 대부분의 환자들은 코엔자임 큐텐의 수치가 낮을것으로도 나타났어요. 하지만 코엔자임 큐텐을 보충하면 천식이 있는 사람은 염증이 줄이도록 해주고 폐쇄성 폐질환을 앓고있는 이들의 운동 수행 재능을 향상해주는데도 도움을 준다고 보고 있겠습니다.

 

7. 코엔자임 큐텐 효능(코큐텐 효능) - 당뇨병 치료 예방

세포에 훼손을 일으키는 활성산소는 당뇨병과 같은 대사성 질환을 초래할 수 있죠. 그리고 미토콘드리아의 비정상적인 작동 또한 인슐린 내성과 관계가 있는데요, 코엔자임 큐텐은 인슐린 감수성을 보완하고 혈당 수치를 조절하는데 도움되는 것으로 나타났습니다. 그리고 코엔자임 큐텐은 지방의 파괴를 촉진시키고 비만이나 제2당뇨병을 유발할 수 있는 지방세포의 축적을 억제함으로써 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있답니다.

 

8. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 생식 기능 도움

노화가 진행될수록 남성과 여성의 생식 재능은 감소하게 되어 있습니다. 코엔자임 큐텐으로 정자와 난자의 수 감소를 억제하고 산화로 인해 난자와 정자가 훼손되는 것을 보호해주는데 도움이 된다고 해요. 그러므로 코엔자임 큐텐의 항산화 효과로 난자의 보호와 정자의 수와 활동력을 도와요.

 

9. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 운동 실력 증진

활성산소는 근육 기능에 영향을 미치기에 활성산소 제거가 원활히 이뤄지지 않는다면 운동 역량 저하로 이어질 수 있겠습니다. 유사하게 비정상적인 미토콘드리아 기능은 근육 에너지는 낮추게 하여 근육이 효율적으로 수축하고 운동을 지속하기 어렵게 생성하는데요. 코엔자임큐텐이 산화 스트레스를 감소시키며 미토콘드리아 기능을 개선하여 운동 수행에 도움을 주는 것으로 나타났어요.

 

실제로 한 연구에서는 신체 활동에 대한 코큐텐의 영향을 조사했는데, 두 달 동안 하루에 1,200mg의 코큐텐을 보충한 그룹의 사람들은 산화스트레스가 크게 감소한 것으로 나타났으며 운동 중 힘을 늘려주고 피로를 감소하는데 도움이 됐고 이는 곧 운동 성능을 향상했다고 발표하였어요.

 

10. 코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능) - 암 예방 효과

활성 산소로부터 세포를 지켜주고 세포 에너지의 생산을 촉진하여 암 위험을 감소시킬 수 있다고 보고가 있겠습니다. 실제로 암을 앓고 있는 환자 일반적으로 코큐텐의 수치가 낮은 것으로 확인 되었다고 하며 코큐텐의 낮은 경우 그렇지 않는 사람보다 암에 걸릴 가능성이 50% 이상 높다고 말하고 알려져 있답니다.

 

코엔자임 큐텐의 효능(코큐텐 효능)에 대하여 알려드렸어요. 도움이 되셨기를 바랍니다. 오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내세요. 방문해 주셔서 고마워요.

 

 

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