반응형 간 건강1 인진쑥 효능, 봄의 선물이라 불리는 이유 오늘은 봄의 향긋한 선물, 인진쑥 효능에 대해 이야기해보려고 합니다. 쌉싸름하면서도 독특한 향을 가진 인진쑥은 예로부터 다양한 효능으로 인정받아왔는데요. 특히 간 건강과 해독 작용에 탁월하다고 알려져 있습니다. 오늘은 인진쑥의 놀라운 효능부터 맛있게 즐기는 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.인진쑥이란 무엇일까요?인진쑥은 국화과에 속하는 다년생 식물로, 3월에서 5월 사이에 채취하는 어린 싹을 주로 섭취합니다. 일반 쑥과는 달리 잎이 가늘고 쓴맛이 강한 것이 특징인데요. 예로부터 약용으로 널리 사용되어 왔으며, 특히 간 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 어릴 적 할머니께서 봄만 되면 쑥을 캐러 가시던 모습이 떠오르네요. 그때는 쑥이 뭔지도 모르고 따라다니기만 했는데, 지금 생각해보니 조상들의 지혜가.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
