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닭도리탕 맛있게 만드는법 정석 레시피 이번 글은 닭도리탕 맛있게 만드는법에 대한 포스팅을 준비했답니다. 뜨끈하고 얼큰한게 생각나는 계절인데요 물가도 비싼데 비교적 저렴한 닭고기로 맛난 한끼 준비해 보시기 바랍니다. 닭도리 탕 맛있게 만드는 법닭도리탕 맛있게 만드는법 - 실패없는 정석 레시피준비 재료 : 닭볶음탕용 한 마리(10호) , 설탕 3큰술 간장 3큰술, 액젓 1 큰술, 고추장 듬뿍 4큰술 , 다진 마늘 4큰술,양배추 반통, 양파 한 개, 감자 4개 , 당근 반 개 , 대파 1대, 소금, 물 500ml 양념은 가루, 액상, 고체 순으로 순서대로 넣으면 수저 1개로 끝낼 수 있으니 간단해서 좋습니다. 준비한 밀폐용기에 설탕 3큰술,간장 3큰 술, 액젓 1 큰술, 다진 마늘 4큰술, 고추장 담뿍 4큰술을 넣어줘요. 양념장을 만들 때 밀폐용.. 2024. 11. 18.
연근 효능 10가지 살펴보기 오늘은 소개해드릴 반찬재료는 연근입니다. 저에게는 당연코 학창무렵 빠질수 없는 도시락 반찬이었는데요. 달짝지근 하면서 아삭한 씹는 맛이 어린나이에도 개의치않고 너무나 좋아하였습니다. 오늘 저와 함께 효능에 대하여 알아보도록 해요.   연근연근은 연우라고도 해요. 진흙 속을 가로 기는 땅속줄기는 마디가 있으며 희고 가늘며, 가을에 비대해져서 연근이 되어요. 이 연근에서 잎이 되는 줄기와 꽃이 피는 줄기가 생깁니다. 꽃은 여름에 피고 열매는 가을에 맺는데 이것이 연밥입니다. 이 연은 불교와의 인연 때문에 사원에 많이 재배되고 일부러 못이나 논에다 재배하기도 해요.  중국에서는 오래전부터 재배되어 시경, 진풍에서 “저기저기 저 못둑엔 부들하고 연잎이 있답니다.”고 하였으며, 신농본초경, 제민요술 등에 연이 나.. 2024. 11. 12.
천마 효능 암예방에 좋은 이유 오늘 살펴 볼 것은 천마에 대한 내용인데요 잘 알아두시면 도움 될 내용들이 많으니 세세히 살펴보시고 반드시 도움 받으셨으면 좋겠네요. 천마란천마는 해발 500m 이상의 연평균 기온 11도를 지켜주는 고랭지에서만 자고 식용으로 재배할 경우 땅을 깊게 파고 안에다 참나무와 뽕나무를 넣고 덮으면 될 수 있으며, 1980년 후반 또는 1980년대 초반 사이에 무분별하게 수렵되어 현재 야생 천마는 거의 보이지 않는다고 하며 요즘엔 재배중 이라고 합니다. 광합성을 할 수 없어 참나무에 기생을 해서 자라는 성격이 있으며 토양 함수량이 30~70% 정도에서 생육이 가능하고 70%를 넘으면 썩는다고 합니다. 반대로 수분이 부족할 경우, 천마의 생육이 느려지므로 생장이 왕성할 때는 수분이 다량 필요한 식물입니다. 천마는 .. 2024. 11. 7.
파킨슨병 초기증상 8가지와 치료방법 이번 글은 파킨슨병 초기증상에 대한 포스팅을 준비하였습니다. 우리 생활 속에서 놓치고 있는 부분이 많으니 잘 알아두시기 바래요. 파킨슨병이란파킨슨병이라고 하는 것은, 퇴행성 뇌 질환으로 알츠하이머, 치매 다음으로 빈번히 나타나는 뇌 연관 질병으로 1817년 영국 병리학자 파킨슨이 보고 해서 그의 이름을 따서 병의 이름이 결정되었다고 합니다.파킨슨병에 걸릴 경우 대부분이 40세 이후로 첫 증상이 나타나고 50세에 가장 많이 발생한는 것으로 알려져 있으며 30세 이전에는 아주 드물지만 유전적으로 나타나는 경우도 있다고 해요.  또한 파킨슨병은 진행성 질환으로 증상이 쭉되는 특징을 갖고 있으므로 조기 발견과 치료가 아주 주요한 질환입니다. 파킨슨병은 아직 완치가 가능한 질환은 아니긴 하지만 조기 발견과 치료를.. 2024. 11. 7.
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