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휴일지킴이 약국 검색 방법 오늘 얘기 해 볼 것은 휴일지킴이 약국에 대한 것인데요, 명절 연휴때 갑자기 아픈 가족이 있어 난감할 때가 있는데요  미리 알아두셨다가 급할때 방문하시면 좋을 것 같습니다. 아래쪽에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 휴일지킴이 약국휴일지킴이약국은 공휴일에도 운영하는 약국입니다. 응급의료포털 메인 메뉴 '병원·약국’에서 '약국 찾기’를 들어가시면 공휴일 운영 약국을 검색하실 수 있답니다. 그리고 휴일지킴이약국 홈페이지에서 야간, 휴일 24시간, 일요일 약국 여는곳 약국 검색이 가능합니다.  휴일지킴이 약국휴일 지킴이 약국 홈페이지 활용 방법휴일 지킴이 약국 홈페이지 휴일 지킴이 약국 홈페이지입니다. 약국검색은 휴일 연중무휴로 운영중인 약국을 검색하는 기능과 특정 시점(추석, 설, 법정 공휴일)에 운영 .. 2024. 9. 11.
단호박 효능 10가지와 보관방법 이번 글은 단호박 효능에 대한 포스팅을 준비하였어요. 요즘 단호박 철이라 많이 드실텐데요, 효능과 부작용 꼭 알아보고 섭취하시길 바랍니다. 단호박이란?단호박은 당질이 15~20%를 차지해 설탕이나 시럽의 첨가 없이도 부드럽고 달콤한 맛을 내는 식재료로 각광받고 있어요. 특히 단호박에 들어있는 ß-카로틴은 우리 몸 속에서 비타민 A의 효력을 나타내는데, 항암효과는 물론 감기예방과 피부미용, 변비예방에 효험이 있는 것으로 알려져 있어요. 또한 비타민 B1, B2, C 등이 많이 함유돼 있어 비타민의 보고로도 불려요. 단호박은 생육기간이 3개월 정도로 비교적 짧고 농사 짓기가 쉬운 편으로, 국내에서는 1990년대부터 도입해 널리 재배하고 있어요. 품종 개량도 힘차게 이뤄져 다양한 품종의 단호박 재배가 활성화되.. 2024. 9. 11.
구기자 효능과 부작용 알고 드세요 이번에는 구기자 효능과 부작용, 구기자차 끓이는법에 대한 포스팅입니다. 가을이 다가오며 즐기기 좋은 한방 재료라고 할 수 있는데요 어떤 점이 좋은지 체크해 보시기 바랍니다. 구기자란?고지베리로 알려진 '구기자'는 가짓과에 소속되는 구기자 나무의 열매를 뜻하는데, 모양이 방추형에 가깝거나 타원형으로 생겼으며길이는 약 6~20 mm 정도로 지름 약 3∼10mm 크기를 지니고 있습니다. 구기자 나무는 6월부터 9월까지 자주빛 꽃이 피며 8, 9월에 붉게 익죠.  한국에서는 충청도 청양이 집산지이예요. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지고 있어요. 구기자에는 아미노산의 하나 베타인 성분과 항산화 물질인 제아잔틴, 그리고 폴리페놀이 아주 풍성하게 들어 있죠. 또한 사과 12배, 파프리카의 53배나.. 2024. 8. 28.
고혈압 증상 4가지 주의하세요 오늘 얘기 해 볼 것은 고혈압 증상에 대한 것인데요, 요즘 고혈압에 대한 관심이 워낙 높죠. 아래쪽에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 고혈압이란고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말해요. 심장이 수축하면서 혈액을 동맥혈관으로 내뿜게 되는데 그때의 혈압을 수축기 혈압이라고 해요. 심장으로 혈액을 빨아들일 때 발생하는 혈압은 이완기 혈압입니다. 수축기 혈압보다 이완기 혈압이 높으면 조금 더 위험하다고 할 수 있답니다.  건강검진을 하면 혈압이 높게 측정이 될 때가 있어요. 한 번 혈압이 높게 나왔다고 고혈압으로 진단하지는 않습니다. 고혈압은 며칠의 기간을 두고 최소한 두 번 정도는 더 측정을 해서 평균을 내었을 때 높게 나타나면 고혈압으로 볼 수 있.. 2024. 8. 28.
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